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생명수, 우리 영혼의 생명을 위해 반드시 필요한 것이 바로 생명수입니다. 물은 생명체에 있어서 가장 소중하죠.   인체의 가장 많은 부분을 차지하는 것이 물입니다.   체액은 연령, 지방함량, 성별에 따라 개인차가 있긴 하지만 우리 몸의 45~80%가 물로 구성되어 있습니다.   연령과 지방함량이 낮을수록, 여성보다 남성이 체액의 비율이 높습니다. 체내 수분이 1~2%만 부족해도 갈증을 느낍니다.   갈증은 단순히 입과…